Neurociencia de la Felicidad en vivo desde Metepec

Meditación Guiada: ►SANACIÓN Y AUTOCUIDADO◀︎ ※ Valentín Méndez

La importancia del tacto - Dacher Keltner

Límites

Tu Camino de la Paz

Cómo mejorar mi sentido de humor y no tomarme las cosas muy en serio

Cómo generar acuerdos con tus hijos con base a la COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Como usar la COMUNICACIÓN NO VIOLENTA para expresarte. Valentín Méndez

Hablando sobre el Estrés y la Fibromialgia

Meditación Guiada. Cultivando aprecio a mi persona o cómo amarme a mi misma(o)

El perdón como un acto de amor propio

Reflexiones sobre Neurociencia, Meditación y Comunicación No Violenta

Meditación - observa la forma del sonido

¿Qué es el amor?

Meditación para desarrollar la Resiliencia y el Amor Propio

¿Cómo hacer el estrés tu amigo?

Lección 3 "Haciendo amistad con el Monstruo" por Valentín Méndez

Entrevista al "hombre más feliz del mundo" ¿Cómo ser feliz?

Contempla ... Respira... escucha... observa ... unos segundos el jardín de Tullerías en París

¿Cómo tener compasión por quien te ha lastimado?

¿Qué es bueno para la ansiedad y el estrés?

Cómo ser más FELIZ ♥️ con uno mismo? 😀

¿Cómo la Compasión promueve el Cultivo de la Sabiduría?

La torre Eiffel!!