Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

En INSTITUTO CULTIVO.-  Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

· Cursos Iniciales ·

Curso digital: Herramientas para la paz. Valentín Méndez
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta

Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestra nueva realidad.

Curso digital: Más allá de la empatía, un curso basado en mindfulness
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.

Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.

Curso: Amor y Pareja comunicación no violenta
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta

Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.

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· Blog de Instituto Cultivo ·

Resiliencia|

¿Cómo las personas lidian con los eventos difíciles que cambian sus vidas? La muerte de un ser amado, la pérdida de un trabajo, una enfermedad grave, un ataque terrorista o cualquier otro evento traumático:

Cultivo de la Atención Plena / Mindfulness|

Por: Valentín Méndez. Para conocer un concepto o fenómeno como Mindfulness, es tan importante saber qué es como qué no es. Con las prácticas de mindfulness es particularmente importante dado que si nos aproximamos

Meditación|

El amor budista y sus manifestaciones como compasión, regocijo y bondad. Por: Zach Beach. Siempre hieres a las personas que amas. Las relaciones requieren trabajo. El matrimonio es complicado. No puedes amar a otros si

·Blog Instituto Cultivo ·

Por: S.S. XIV Dalai Lama. Cuando el presidente de los Estados Unidos dice “primero América”, está haciendo felices a sus votantes. Puedo entender eso. Pero desde

Por: Inbal Kashtan y Miki Kashtan. La Comunicación No-Violenta (CNV) se ha descrito como un lenguaje de compasión, una herramienta para el cambio social positivo

Por Jill Suttie. Un nuevo estudio sugiere que la compasión hacia uno mismo nos permite mantenernos en un nivel más alto de moralidad. No estoy sola