Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Talleres gratuitos de Mindfulness para el bienestar emocional
Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Talleres gratuitos de mindfulness y bienestar emocional
· Blog de Instituto Cultivo ·
Cuando la empatía duele, la compasión puede sanar
Por: Adam Hoffman. La empatía puede ser dolorosa o al menos eso sugiere un conjunto creciente de investigaciones al respecto de la Compasión. ¿Qué es la compasión y Cómo puede ayudar cuando la empatía duele?
Me cuesta meditar: Confesiones de un mal meditador
¿Por qué me cuesta meditar? Christine Carter sabe que la meditación es buena para ella- pero la evita. Aquí nos comparte cómo está intentando cambiar eso. Por: Christine Carter. Cuando estaba en preparatoria, mi consejero
La tiranía del pensamiento positivo implacable
Por: Susan David. En Sudáfrica, de donde vengo, “sawubona” es la palabra Zulu para “hola”: Hay una intención hermosa y poderosa detrás de esta palabra porque si la traducimos literalmente significa “Te veo y al verte,
·Blog Instituto Cultivo ·
¿El cultivo de la compasión puede cambiar el mundo?
Por Jill Suttie. Daniel Goleman habla con el Greater Good sobre su nuevo libro, Una fuerza del bien: La visión del Dalai Lama de nuestro mundo.
¿Qué NO es mindfulness? (y que sí es)
Por: Valentín Méndez. Para conocer un concepto o fenómeno como Mindfulness, es tan importante saber qué es como qué no es. Con las prácticas de
Resiliencia y Cerebro: Un entrevista a Richard Davidson
Por Sam Mowe. Durante su presentación del Instituto de Investigación de Mind & Life en el Instituto Garrison, el neurocientífico Richard Davidson presentó la neurociencia del