Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Avalado por la SEP y la STPS
Curso online de Comunicación no-violenta y liderazgo inicia Feb 26.
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Formato online de 3 meses
Formato online 8 semanas inicia Feb. 26
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El padre del mindfulness Jon Kabat-Zinn ¿En qué se ha convertido Mindfulness?
Una entrevista con Jon Kabat-Zinn, creador del Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness. Por: Drake Baer Si existe una persona que ha ayudado a llevar la palabra mindfulness a la corriente principal americana
Cuando la Comunicación No-Violenta (CNV) resulta contraproducente
Por: Oren Jay Sofer. La primera vez que escuché el concepto “necesidades” en un curso cuando tenía poco más de 20 años, quedé asombrado. Recuerdo pensar “¡Oh por dios, tengo necesidades!”. Sin embargo, mis
¿Por qué necesitamos experimentar compasión hacia nuestro crítico interno?
Por: Kristin Neff. Sabemos cómo duele el crítico interno. “Soy un idiota” “Soy asqueroso” “Nadie nunca va a amarme” Así que ¿por qué lo hacemos? Tan pronto como nos hacemos esta pregunta, solemos generar más
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Dalai Lama: Necesitamos una educación del corazón
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