Entrenamientos de mindfulness y compasión 2018-05-04T21:39:52+00:00

Entrenamientos de mindfulness y compasión basados en evidencia científica / Science Based Contemplative Trainings

El equipo de CULTIVO cuenta con diversas certificaciones que le respaldan para ofrecer al público en general, a instituciones educativas y a empresas programas de entrenamiento diseñados por instituciones académicas prestigiosas tales como la Universidad de Stanford y la Universidad de California en San Diego.

A su vez estos protocolos y estrategias para el cultivo de la Atención Plena / Mindfulness, la Compasión y el Balance Emocional se encuentran respaldados por investigaciones realizadas por científicos de Universidades como Harvard, la UCSF, la Universidad de Madison, Wisconsin y otras.

Entrenamiento para el Cultivo de la Compasión (ECC) / Compassion Cultivation Training (CCT)

Diseñado por el Centro para la Investigación y la Educación de la Compasión y el Altruismo de la Universidad de Stanford (CCARE por sus siglas en inglés)

Descripción del entrenamiento

Programa de Reducción del Estrés Basado en Atención Plena (REBAP) / Mindfulness Based Stress Reduction Program (MBSR)

Diseñado por la Universidad de California en San Diego y su Instituto de Entrenamiento Profesional de Estrategias Basadas en Mindfulness (MBPTI)

Descripción del programa

Entrenamiento de Atención Plena y Compasión Hacia Uno Mismo /AP y CHUM) / Mindful Self Compassion (MSC)

Diseñado por Kristin Neff de la Universidad de Texas y Christopher Germer de la Temple University en Philadelphia, Pennsylvania, ambos fundadores del Center for Mindful Self Compassion

Descripción del entrenamiento

Cultivando Balance Emocional (CBE) / Cultivating Emotional Balance (CEB)

Programa diseñado por Paul ekman PhD y Alan Wallace PhD fundador del Santa Barbara Institute for Consciousness Studies

Descripción del entrenamiento

Programa de Atención Plena / Mindfulness para Adolescentes “.b”

Programa diseñado por el Proyecto de Atención Plena en las Escuelas (Mindfulness in Schools Project) de Reino Unido y respaldado por estudios de las Universidades de Cambridge y de Exeter

Descripción del programa