⚛CORONAVIRUS: ¿ansiedad colectiva, miedo y parálisis? Tres estrategias para enfrentar estas emociones

El tema del coronavirus está generando en muchas personas «ansiedad colectiva», miedo y parálisis, lo cual impide que hagan su trabajo de manera normal.

Ante este pánico emocional generado por el coronavirus, te compartimos tres estrategias que te ayudarán a contrarrestar emociones como la ansiedad, miedo, parálisis, pánico o congelamiento.

Primera estrategia

Feminicidios en México: detener la violencia contra las mujeres (para los hombres que no sabemos qué pasa)

Justo igual que tú: no sé casi nada de equidad de género, no entiendo el pensamiento feminista y no he sacado de mi cabeza la mentalidad que me hace ser violento y abusivo.

Aunque, si algo he comprendido es que:

«nos toca a los hombres trabajar con nosotros para disminuir esta ola de violencia».

Muchos de nosotros