Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
En INSTITUTO CULTIVO.- Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
· Cursos Iniciales ·
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta
Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestro entorno y nueva realidad.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.
Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta
Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
· Blog de Instituto Cultivo ·
Compasión y las voces internas
Cultivar compasión hacia ti, tus sentimientos y tus voces, ayuda a sentirse más seguro, más consciente y tranquilo. ¿Te imaginas cómo sería convertirse en esa persona compasiva? ¿Cómo te sentirias? ¿Qué pensarias? ¿Qué harías?
La banalidad del heroísmo.
Por: Zeno Franco y Philip Zimbardo. Hace 35 años, uno de nosotros (Philip Zimbardo) lanzó el Experimento de la Prisión de Stanford. Veinticuatro jóvenes que respondieron a un anuncio en el periódico para participar en
Tres cosas que he aprendido al enseñar sobre felicidad
[…] Basada en la retroalimentación de mis estudiantes, foros, conferencias y más, he destilado tres realizaciones sobre la felicidad que tienden a mover, motivar y sorprender a las personas. Por: Emiliana Simon-Thomas. La mayoría de
·Blog Instituto Cultivo ·
Los cuatro componentes del bienestar
Este artículo surgió de una ponencia impartida por Richard Davidson por parte del Greater Good Science Center. Richard Davidson es un neurocientífico y fundador del Centro
La importancia de la tristeza
Por Susan Piver. ¿Qué pasaría si te dijera que la forma de cambiar el mundo es sentir tristeza? Eso suena improbable. Cuando pensamos en aquellos que nos
Mindfulness y el cultivo de la atención
Por: Valentín Méndez. Pasamos mucho tiempo de la vida distraídos. Cuando estamos más distraídos, somos menos eficientes en general: en nuestras relaciones hay menos conexión, en