Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
En INSTITUTO CULTIVO.- Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
· Cursos Iniciales ·
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta
Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestro entorno y nueva realidad.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.
Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta
Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
· Blog de Instituto Cultivo ·
Bases de la Comunicación No-Violenta
Por: Inbal Kashtan y Miki Kashtan. La Comunicación No-Violenta (CNV) se ha descrito como un lenguaje de compasión, una herramienta para el cambio social positivo y como una práctica espiritual. Este lenguaje nos da
¿Qué tan altruista es tu cerebro?
Por Jill Suttie. Un nuevo libro argumenta que los hallazgos neurocientíficos sugieren que el altruismo no sólo es una respuesta moral sino un instinto. Muchos académicos han argumentado que los humanos somos una especie
La compasión: universalmente malentendida
Por Paul Gilbert. Traducción: Gonzalo Brito. Cuando las personas escuchan la palabra compasión, suelen pensar en la amabilidad. Pero su estudio científico ha encontrado que el núcleo de la compasión es el coraje. La amabilidad,
·Blog Instituto Cultivo ·
¿Es lo mismo aprender conceptualmente de la meditación que practicarla?
Por: Wendy Hasenkamp. En mi propia experiencia con la meditación, regularmente me he preguntado sobre la diferencia entre leer un análisis profundo o conjunto de instrucciones,
¿Cómo practicar mindfulness cuando experimentamos ansiedad?
Por Mitch Abblett. No toda la ansiedad es mala. Nos puede dar paso a evaluar nuestras acciones y situaciones de vida. Nos puede dar una señal
⚛CORONAVIRUS: ¿ansiedad colectiva, miedo y parálisis? Tres estrategias para enfrentar estas emociones
El tema del coronavirus está generando en muchas personas «ansiedad colectiva», miedo y parálisis, lo cual impide que hagan su trabajo de manera normal.