Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

En INSTITUTO CULTIVO.-  Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

· Cursos Iniciales ·

Curso digital: Herramientas para la paz. Valentín Méndez
MX$580
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta

Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestra nueva realidad.

Curso digital: Más allá de la empatía, un curso basado en mindfulness
MX$580
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.

Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.

Curso: Amor y Pareja comunicación no violenta
MX$580
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta

Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.

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· Videos ·

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3/3: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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1/3 Afrontando las pà ver

CBE - 1/3 Afrontando las pérdidas y el duelo

1/3 Afrontando las pà ver

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1/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

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2/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

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1/3 Amor y relación de pareja

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2/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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2/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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3/3 Afrontando las pà ver

3/3 Afrontando las pérdidas y el duelo

3/3 Afrontando las pà ver

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2/3: Perdón y Reconciliación

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3/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

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Martes 26 de abril de ver

Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.

Martes 26 de abril de ver

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1/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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1/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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1/3: Perdón y Reconciliación

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2/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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3/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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· Blog de Instituto Cultivo ·

Cultivo de la Compasión|

Por Jill Suttie. Daniel Goleman habla con el Greater Good sobre su nuevo libro, Una fuerza del bien: La visión del Dalai Lama de nuestro mundo. El Dalai Lama tiene una larga historia de encuentros

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Psicología Positiva|

Por: Emma Seppala. La temporada vacacional está llena de regalos y vacía de lo que la gente realmente quiere. Estamos viendo una crisis de soledad en nuestra sociedad con 42.6 millones de adultos en EEUU

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Meditación|

El amor budista y sus manifestaciones como compasión, regocijo y bondad. Por: Zach Beach. Siempre hieres a las personas que amas. Las relaciones requieren trabajo. El matrimonio es complicado. No puedes amar a otros si

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·Blog Instituto Cultivo ·

Por Mitch Abblett.  No toda la ansiedad es mala. Nos puede dar paso a evaluar nuestras acciones y situaciones de vida. Nos puede dar una señal

Por: Steve Hickman Nunca es divertido, pero la tristeza nos visita a todos en el transcurso de la vida. ¿Qué pasaría si en lugar de resistirnos

La alegría ajena también puede ayudarnos a superar nuestro estrés. La empatía tiene una cara que no ha sido tan explorada. La empatía positiva es más