Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

Curso online de Comunicacion no-violenta

Talleres gratuitos de Mindfulness para el bienestar emocional

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¿Qué es la neuroplasticidad cerebral y cómo puede ayudarme en mi dolor?

Cultivo de la Atención Plena / Mindfulness|

La creciente investigación sobre la flexibilidad y la neuroplasticidad cerebral señala que las prácticas de mindfulness, como la meditación, no son únicamente modas.  Realmente tienen el potencial para ayudar a brindar alivio ante el dolor.

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