Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

En INSTITUTO CULTIVO.-  Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano

Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

· Cursos Iniciales ·

Curso digital: Herramientas para la paz. Valentín Méndez
MX$580
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta

Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestra nueva realidad.

Curso digital: Más allá de la empatía, un curso basado en mindfulness
MX$580
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.

Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.

Curso: Amor y Pareja comunicación no violenta
MX$580
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta

Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.

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· Videos ·

Martes 26 de abril de ver

Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad.

Martes 26 de abril de ver

Instituto de Ciencias ver

2/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

Instituto de Ciencias ver

Descubre cómo lograr ver

1/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo. Meditación guiada de mindfulness

Descubre cómo lograr ver

1/3 Afrontando las p ver

CBE - 1/3 Afrontando las pérdidas y el duelo

1/3 Afrontando las p ver

3/3 Afrontando las p ver

3/3 Afrontando las pérdidas y el duelo

3/3 Afrontando las p ver

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2/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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2/1: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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1/3 Amor y relación de pareja

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2/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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2/3: Perdón y Reconciliación

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1/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

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1/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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3/3: Afrontando el miedo y la ansiedad

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3/3: Amor propio y compasión hacia uno mismo

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3/3: Cultivar paz y relajación. Comunidad de Bienestar Emocional

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1/3: Perdón y Reconciliación

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· Blog de Instituto Cultivo ·

Comunicación No Violenta|

Los juicios que hacemos pueden ser valiosas herramientas para ver con profundidad qué está vivo en nosotros. Por: Ian Peatey. La primera área de enfoque de la CNV es la observación. La sugerencia es

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Felicidad Genuina|

Por: Mindy Newman El bypass espiritual es un tema muy importante para que todos los practicantes espirituales tomen conciencia de él. Es algo que realmente todos estamos haciendo de forma regular y muchas veces no

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Cultivo de la Compasión|

Por: Kristin Neff. Sabemos cómo duele el crítico interno. “Soy un idiota” “Soy asqueroso” “Nadie nunca va a amarme” Así que ¿por qué lo hacemos? Tan pronto como nos hacemos esta pregunta, solemos generar más

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·Blog Instituto Cultivo ·

En “Daring Greatly”, Brené Brown ilustra por qué en el trabajo, así como en la vida, darlo todo –y pedirle a tu equipo que también lo

Por Paul Gilbert. Traducción: Gonzalo Brito. Cuando las personas escuchan la palabra compasión, suelen pensar en la amabilidad. Pero su estudio científico ha encontrado que el