Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
En INSTITUTO CULTIVO.- Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano
Contamos con recursos basados en protocolos inspirados en estrategias contemplativas (meditación, mindfulness, compasión) que cuentan con evidencia científica y diseños rigurosos para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
· Cursos Iniciales ·
Herramientas para la Paz. Basado en Comunicación no-Violenta
Un curso indispensable para alcanzar la paz y la salud mental en nuestro entorno y nueva realidad.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Más allá de la empatía. Mindfulness y Compasión.
Descubrirás cómo sentir más fortaleza para acompañar a otros cuando se están sintiendo mal.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
Amor y pareja. Comunicación
no-violenta
Descubrirás cómo prevenir los 4 errores más dolorosos en las relaciones de pareja.
30% de descuento MX$580 IVA incluido
· Blog de Instituto Cultivo ·
¿Qué es la neuroplasticidad cerebral y cómo puede ayudarme en mi dolor?
La creciente investigación sobre la flexibilidad y la neuroplasticidad cerebral señala que las prácticas de mindfulness, como la meditación, no son únicamente modas. Realmente tienen el potencial para ayudar a brindar alivio ante el dolor.
¡18 Razones basadas en ciencia para practicar Amor Bondadoso hoy!
Por Emma Seppala. Muchos de nosotros hemos escuchado sobre los beneficios de la meditación. Incluso, tal vez ya lo hayamos intentado una vez o dos. Y muchos de nosotros lo hemos encontrado difícil y concluimos
La perspectiva científica de mindfulness
Por: Valentín Méndez. Esta serie de artículos están dedicados a aclarar el concepto de mindfulness en medio de una gran variedad de aproximaciones. En la primera entrada, exploramos las raíces de la práctica desde la
·Blog Instituto Cultivo ·
La tiranía del pensamiento positivo implacable
Por: Susan David. En Sudáfrica, de donde vengo, “sawubona” es la palabra Zulu para “hola”: Hay una intención hermosa y poderosa detrás de esta palabra porque si
El camino al Amor-Bondadoso: Elige tus frases
Por: Sharon Salzberg. Se espera que el amor-bondadoso se cultive de la forma más fácil posible para que la experiencia surja naturalmente. Hacerlo de la forma
¿El cultivo de la compasión puede cambiar el mundo?
Por Jill Suttie. Daniel Goleman habla con el Greater Good sobre su nuevo libro, Una fuerza del bien: La visión del Dalai Lama de nuestro mundo.